SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • Jakie carbo i gainera polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie carbo i gainera polecacie? Mógłby mi ktoś ułożyć dobry zestaw na mase jakościową ? Dysponuje kwotą 400 zł czy da się robić mase jakościową a spalać tłuszcz? mógłby się też znaleźć w tym zestawie jakiś spalacz. Co jest niezbędne w suplementacji? zakładam że carbo i bcaa ,beta alanina .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2013-06-27 13:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp thermo speed hardcore. Dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o poradę i proszę nie piszcie, że już było bo przewerowałem fora i nigdzie nikt jasno nie napisał jak dawkować ten spalacz. Ważę 97 kg, potrzebuję spalić chociaż 5, trening tylko zapasy i bjj. Dieta opiera się tylko na redukcji cukru i sieciowego jedzenia. Po prostu chce zrzucić trochę brzucha. Mam 37 lat. Czy mam jeść jak jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2019-09-12 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na redukcji a ze sa wakacjie mam zamiar troche zarobic i puscic kaske w proch i tabsy narazie sie redukuje i chciałbym kubic takie odzywy :D spalacz - wiadomo białko-wiadomo cos przedtreningowego - co o tyhm myslicie , przeszkodzi w redukcji czy moge ładowac bcaa-wiadomo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-06-28 21:46:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wiecie jak efektywnie zrzucić tkankę tłuszczową ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak w temacie. Jestem na diecie redukcyjnej, od paru dni biorę spalacz thermo spped extrem na siłowni ćwiczę codziennie, a ćwiczenia na brzuch wykonuje co dwa dni. Co do ćwiczeń aerobowych nic nie robiłem bo nie wiem za bardzo jakie mogę wykonywać w warunkach domowych. Co do biegania i jazdy na rowerze w tych warunkach pogodowych nie mam za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-02-05 18:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu i przedtreningowki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich , kupiłem na aukcji spalacze tłuszczu marki performax fitmax, można brać go razem z przedtreningowka treca o nazwie SAW ? Czy lepiej brać tylko spalacz a przestreningowke odlozyc ? /SFD/2020/5/5/f3e4d43e5c0a4e16b2718aff533e6863.jpg Zmieniony przez - lysolinho w dniu 2020-05-05 20:16:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2020-05-05 20:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na czczo - Katabolizm

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na czczo. Teraz jednak nie zagłebiałem się bardziej w artykuły. Były jakieś może nowe badania niepolecające treningu na czczo? Z tego co pamiętam to wystarczy przed treningiem wziąć BCAA i spalacz i można iść trenować na czczo chodzi mi tutaj o trening siłowy + cardio 40min i odrazu po treningu w domu pełnowartościowy posiłek. Będzie ok?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-12-16 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie jeszcze raz..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc koncze puszke A.Cutsa i mialem kupowac drugą. Tylko nie jestem w 100% zadowolony rezultatow, doradzcie czy kontynuowac cykl na 1 1 puszce czy kupic jakis inny spalacz jak tak to jaki powiem ze jadlem 2 lata temu juz scorcha wogole mnie nie kopal cuts diałał świetnie pierwsze 5 dni a wiec co radzice ciagnac dalej cutsa czy przeskoczyc na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-05-17 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-kilka pytań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok!mam troche supli -->http://www.sfd.pl/temat229467/ ale mam pytanie,chciałbym zeby miesnie urosły ale nie chce znowu sie zalewać tłuszczem wiec moge do redukcji dac sam trening na mase?ale tylko trening?dieta normalna nie na mase zeby nie tyc:] do tego spalacz tłuszczu,aeroby?trening ma tak duze znaczenie?na rzebe nie da sie miesni rozwinąc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2005-10-26 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce włączyć suplementy w dietę kiedy zejdę bardziej z w/w. Pytanko lepiej BCAA czy kreatynę z Beta-Alaniną(ostatni cykl na kreatynie maj/czerwiec 2015) ? Czy warto pod koniec redukcji sięgnać po jakiś spalacz. Nigdy nie używałem (stosowałem kawe z imbirem i cayene). Czy warto zastosować przedtreningówke na redukcji ? jeśli tak to co polecacie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2016-04-04 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple z usa na powaznie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupienia odzywek w usa jaka firme z podanej strony byscie najbardziej polecili? a o to link http://www.affordablesupplements.com/ z gory za pomoc dzieki! p.s. chodzi mi dokladnie o jakis spalacz tluszczu i kreatyne dobra. pozdrawiam! jezeli jestescie zaintereswoani kupnem na powaznie to moge cos przywiezc oczywiscie w granicach rozsadku :D!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2006-09-14 03:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, chcę kupić jakieś nowe odżywki, do tej po brałem spalacz cleo burexin i udało mi się zrzucić prawie 10 kilogramów, jednak z powodu kontuzji pleców i wyjazdów biznesowych (gdzie nie dało rady trzymać diety) przytyłem 5 kg. Obecnie waże 99kg i mam 194 wzrostu. Tak jak w temacie chce zrzucić ale jednocześnie budować tkankę mięsniową. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2016-05-10 16:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YELLOW SUBSS EXTREME dla Agatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...Jestem nowa i zupełnie zielona w temacie spalaczy... sportem interesuje się od dawna. Mam 21 lat 173 cm wzrostu i 61 kg wagi. Chciałabym spalić 3 kg tłuszczu w 2 tygodnie dzięki yellow subss extreme, co o tym myślicie... tzn. Czy ten spalacz mi pomoże? Biorę go 3 razy dziennie....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2005-05-24 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [P] Początki z Jet Fuel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, mam do was pytanie, otóż właśnie wszedłem na redukcję, mam wprowadzoną dietę lecz chciałbym dodać spalacz tłuszczu aby przyspieszyć ten proces i chciałbym wybrać Jet Fuel Pyro, czy będzie to dobry wybór? Chodzi mi przede wszystkim o spalenie tkanki tłuszczowej, chodzę 3 razy w tygodniu na siłownie, czy proponujecie jakieś inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-05-02 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem obecnie na redukcji i postanowilem zadbac o mięśie w skrócie kupiłem aminokwasy ( RX Gold BCAA 300g ) i białko ( Ostrowia ) dodatkowo biore spalacz ( TSE ).Treningi mam poniedzialek i sroda od 19 najczesćiej do 21 ,a wiec moje pytaie polega jak suplemetowac jesli czegoś niepodałem prosze o łagodnie pouczenie niejestem bowiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-03-18 10:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, chciałbym zrzucić pare kilo, ale nie ogarniam jak ułożyć diete. mam 174 cm wzrostu i waże 74 kg najwiekszym problemem przy robieniu masy był rosnacy brzuch, więc najbardziej chciałbym skupić sie na tym najwyzej dołożyć jakiś spalacz, czy bcaa. Czy mógłby ktoś pomóc ? Zmieniony przez - Korona1973 w dniu 2014-09-04 11:35:59

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-09-04 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REVANGE Thyrotherm Next Generation

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy ktoś stosował ten spalacz jeśli tak to jak on działał na was pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2012-04-22 21:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreta bcaa redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o pomoc w sprawdzeniu czy prawidłowo rozpisalem dawkowanie Redukcja na ckd Kreatyna w DT rano po przebudzeniu 5g i przed treningiem 5g, DT 5g rano po przebudzeniu Bcaa DT i 10g w czasie treningu DNT 10g do posiłku Spalacz celluctor HD 5g rano5g przed treningiem Kreta i bcaa ma na celu ograniczenie kataklizmu i spadku sily

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-05-31 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wycinkę przed wyjazdami na clenie i nasuwają mi się jeszcze 3 pytania: -czy coś warto dorzucić oprócz magnezu aby zmniejszyć sajdy? -20/40/40/40/60/60/60/80/80/80/100/80/40/40 podzielone na pół w przeciągu dnia, będzie ok planem? w trakcje będę dopasowywał pod siebie jak będzie trzeba -jakiś lekki spalacz dorzucić? Dzięki i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-06-30 02:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania spalacz black mamba . Opakowanie zawiera 89 szt z 90 . Sprzedaje ze wzgledu na to ze nie zwrocilem uwagi na johimbine w skladzie po ktorej srednio sie czuje. Cena 100zł - do negocjacji+ koszty ew. przesyłki.W razie pytan priv. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89e25df9bc9b401e9a1e6a75beb3c5fa.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2014-01-29 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebuje pomocy

    Temat
    Trening w domu

    [...] nowy na tym forum i wgl :p Mam 17 lat 178cm wzrostu waga 75 ;( za duzo zdeczka Dobra przejdzmy do rzeczy Mam 5 stówek chcem sobie kupic jakis sprzet do Cwiczen myslalem nad jakas ławeczka z obciazeniem i hantlami W niedalekiej przyszlosci zamierzam kupic takze jakis spalacz tłuszczu polecicie mi cos ? ;> Z góry Dzieki za poswiecony czas ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-12-23 00:05:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)